lunes, 2 de junio de 2014

Colores que alimentan

Bol de colores 





Ingredientes

- zumo de un pomelo 
- 200 gramos de plátano congelado 
- 1 kiwi
- polen 
- arándanos
- bayas de Goji
- sirope de agave 
- semillas de lino 

Necesitarás:

- batidora
- tabla de cortar 
- cuchillo 
- bol 
- exprimidor 

Elaboración:

Exprime el pomelo para obtener su zumo. Tritura ahora el plátano congelado con el zumo de pomelo hasta obtener una crema suave. Viértala en el bol y decorar con el kiwi, arándanos, bayas de Goji, polen, semillas de lino y el agave. Buen provecho.
Gracias por leerme. 






                                    


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