lunes, 24 de febrero de 2014

Tus mañanas también pueden ser verdes

Zumo verde

                   


Ingredientes:

- Medio pepino con piel
- 1 lima
- 3 puñaditos de espinacas troceadas
- jengibre al gusto
- hierba huerto (hierba buena)
- agua de coco
- trigo verde
- sirope de ágave (opcional)

Necesitaras:

- Licuadora


Elaboración:

Este zumo es sencillo y rápido. Licua los ingredientes en tu licuadora y luego añade el agua de coco y un poco de sirope de ágave. 
Tómalo despacio y con conciencia. Dedícate un tiempo para que observe como se siente tu cuerpo, seguro que será una reacción positiva. 







Les presento a mi perro Micco!


                                                  




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